謝醫師到香港仔坊會與一眾老友記分享高血壓健康食療，講座結束後更有長者根據醫師的分享製作湯水。

失眠是大多數人都曾經歷過的一種睡眠障礙，長期睡眠不足會影響身體健康⚠️

想了解更多？只需一場講座的時間，羅醫師便為長者們清楚講解中風的相關資訊。

痛症是長者最關注的健康議題之一，謝醫師到光愛葵芳長者服務中心，與一眾老友記分享長者常見嘅痛症。

究竟是什麼活動再次出動中醫解鬱秘笈及穴位按壓棒呢？

到東柴灣綜合家庭服務中心與一大班老友計分享痛症穴位舒緩，這次講座內容主要針對坐骨神經及膝痛。

痛症是大多數長者都經常會面對的問題，今次邀請羅醫師主講，深入探討痛症的成因、預防和舒緩方法。

譚醫師和羅醫師又出動中醫義診活動啦，今次的服務對象是粉嶺的老友記。

老友記都非常著重個人健康，每次有關健康議題的講座都座無虛席，而痛症是最受關注的主題之一。

我地又去松鶴老人中心啦，今次由鄧醫師教授一眾老友記防疫抗疫嘅小錦囊。

「馬鞍」來勢洶洶，過兩日翻風落雨就特別容易關節痛，想抵抗痛症最好的方法就是從基本著手。

腰背痛一直都是最常見的痛症j﹐特別是因工作長時間維持和重覆同一動作，增加了腰背的負擔。